DoudouxandCo

Suivi de mon régime et de ma petite vie.

31 janvier 2010

J14 / 143 - Phase Croisière - PL

Eh oui j'ai sauté une journée, j'ai pris aucune photo vendredi, le matin j'ai oublié... le midi ma copine est venue manger à la maison donc dans la précipitation j'ai oublié, et le soir disons que ma soirée a été mouvementée...
En tous les cas ma journée de vendredi, niveau alimentaire, a été plus que parfaite, j'ai envie de dire "comme d'hab" :D
Revenons à la journée de samedi, qui fut difficile moralement T_T
Ptit-déjeuner pris en vitesse car j'allais au bureau pour déménager:
* fromage blanc 0% à l'érable
* 1 thé
* 1 café

Déjeuner:
* 1 steack haché
* 1 haché de jambon
* 1 yaourt 0% aromatisé fruits

D_ner_31_01_10Dîner:
* Salade de tomates au persil
* 1 haché de jambon
* 1 steack haché au fromage
* 1 bol de fromage blanc 0%
* 1 part de gâteau au chocolat (recette là)

Posté par doudouX78 à 16:56 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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