DoudouxandCo

10 mars 2010

Reprise en main...

Bon, l'heure est grave. Je n'arrive pas à tenir ce blog correctement, et SURTOUT j'ai arrêté Dukan il y a 2 semaines à peu près... Le régime commençait à devenir trop difficile pour moi: j'ai donc décidé de revenir à un régime plus "basique", tout en...

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4 février 2010

Baisse de forme

Eh bah voui, on y est... J'ai une baisse de motivation générale depuis quelques jours. Des soucis au boulot, la fatigue qui s'installe me provoquent une flemmingite aigüe, du coup je rentre le soir et je m'affale dans le canap' sans avoir envie ni de...

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31 janvier 2010

J14 / 143 - Phase Croisière - PL

Eh oui j'ai sauté une journée, j'ai pris aucune photo vendredi, le matin j'ai oublié... le midi ma copine est venue manger à la maison donc dans la précipitation j'ai oublié, et le soir disons que ma soirée a été mouvementée...En tous les cas ma journée...

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Tags: repas PL

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28 janvier 2010

J12 / 143 - Phase Croisière - PL

Ptit-déjeuner: * fromage blanc 0%* 1 café* 1 thé vert au jasmin Déjeuner: * Chou vert* 1 haché de poulet* 1/2 haché de jambon* 3 petit-suisses 0% Dîner: * salade de tomates/persil/échalotes* 3 surimis* Champignons farcis* fromage blanc 0% Ce soir c'était...

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Tags: repas PL

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28 janvier 2010

J11 / 143 - Phase Croisière - PP

Un peu débordée entre le boulot, la maison, le sport etc... je mets mes menus des 2 derniers jours un peu en retard o_O Ptit-déjeuner: * fromage blanc 0%* 1 muffin à l'érable* 1 thé Déjeuner: * 2 tranches de bresaola* 2 tranches de saumon fumé* 2 steacks...

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Tags: repas PP

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26 janvier 2010

Recette Muffin Touchoco

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Tags: recettes PP

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26 janvier 2010

J10 / 143 - Phase Croisière - PL

Ptit-déjeuner: * 1 bol de FB 0%* 1 muffin Choco* 1 thé aux fruits rouges* 1 café Déjeuner: * 1 steack façon américain (au bleu)* 1 haché de jambon* Champignons frais sautés* 3 surimis* 1 yaourt 0% aromatisé fruits Dîner: * Assiette tricolore: Boulettes...

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Tags: repas PL

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25 janvier 2010

J9 / 143 - Phase Croisière - PP

Menus de la journée: Petit-déjeuner: * 2 yaourts 0% aromatisés fruits* 1 thé vert aux agrumes* 1 café Déjeuner: * 1 haché de jambon* Poulet (sans la peau évidemment ;))* 1 bol de fromage blanc 0% Dîner: * 2 ptites tranches de saumon fumé* Poulet* 1 muffin...

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Tags: repas PP

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24 janvier 2010

J8 / 143 - Phase Croisière - PL

Et maintenant mes repas d'aujourd'hui! Normalement j'étais en journée PP, mais mon père venant manger ce midi, j'avais envie de profiter de ce repas, donc j'me suis mangé de la salade avec mon poulet ^^ Et du coup, j'en ai oublié de prendre ma photo ce...

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Tags: courses, repas PL

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24 janvier 2010

J7 / 143 - Phase Croisière - PL

Par manque de temps, j'avais pas mis mes repas de la journée hier, j'y remédie de ce pas: Ptit déjeuner: * Fromage blanc arôme noisette* 1 thé Earl Grey* 1 café Déjeuner: * Bouillon et légumes* Poulet* 1 tranche de saumon fumé* 1 yaourt 0% aromatisé fraise...

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Tags: repas PL

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