Un peu débordée entre le boulot, la maison, le sport etc... je mets mes menus des 2 derniers jours un peu en retard o_O Ptit-déjeuner: * fromage blanc 0%* 1 muffin à l'érable* 1 thé Déjeuner: * 2 tranches de bresaola* 2 tranches de saumon fumé* 2 steacks...

Menus de la journée: Petit-déjeuner: * 2 yaourts 0% aromatisés fruits* 1 thé vert aux agrumes* 1 café Déjeuner: * 1 haché de jambon* Poulet (sans la peau évidemment ;))* 1 bol de fromage blanc 0% Dîner: * 2 ptites tranches de saumon fumé* Poulet* 1 muffin...