DoudouxandCo

Suivi de mon régime et de ma petite vie.

28 janvier 2010

J11 / 143 - Phase Croisière - PP

Un peu débordée entre le boulot, la maison, le sport etc... je mets mes menus des 2 derniers jours un peu en retard o_O Ptit-déjeuner:* fromage blanc 0%* 1 muffin à l'érable* 1 théDéjeuner:* 2 tranches de bresaola* 2 tranches de saumon fumé* 2 steacks façon américains* 3 suimis* 3 petit-suisses 0% Dîner (photo oubliée...):* 3 surimis*1 steack façon américain* 1 haché de jambon* 3 petit-suisses 0%
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25 janvier 2010

J9 / 143 - Phase Croisière - PP

Menus de la journée:Petit-déjeuner:* 2 yaourts 0% aromatisés fruits* 1 thé vert aux agrumes* 1 caféDéjeuner:* 1 haché de jambon* Poulet (sans la peau évidemment ;))* 1 bol de fromage blanc 0%Dîner:* 2 ptites tranches de saumon fumé* Poulet* 1 muffin au chocolat (recette là)* 1 bol de fromage blanc 0%Bon, voilà une journée de passée. C'était encore la folaï au boulot, vivement le déménagement la semaine prochaine, que j'ai enfin mes nouvelles tâches et que je puisse m'organiser.En attendant j'essaye de gérer au mieux que je... [Lire la suite]
Posté par doudouX78 à 21:40 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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